MBSR - Stressbewältigung mit Achtsamkeit / Kurstermine

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MBSR KURS – nach Jon Kabat-Zinn:     

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KURS 25/02-A

Ab 09. September 2025 / Dienstags 18:30-21:00h

Präsenzkurs 

Kursabende 8 x Di von 18:30-21:00h

09.09./ 16.09./ 23.09./ 30.09./ 07.10./ 14.09./ 04.11./ 11.11.

(keine Termine in den Herbstferien)

Achtsamkeitstag:

Am Samstag 18.10.2025 von 10:00-15:00h

Kursort: Achtsamkeitspraxis Berlin, Hessische Str. 12, 10115 Berlin-Mitte

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KURS 25/01-B

Ab 29. April 2025 / Dienstags 18:30-21:00h

Präsenzkurs 

Kursabende 8 x Di von 18:30-21:00h

29.04./ 06.05./ 13.05./ 27.05./ 03.06./ 10.06./ 17.06./ 01.07.

Achtsamkeitstag:

Am Samstag 14.06.2025 von 10:00-15:00h

Kursort: Achtsamkeitspraxis Berlin, Hessische Str. 12, 10115 Berlin-Mitte

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