MBSR - Stressbewältigung mit Achtsamkeit / Kurstermine

MBSR – Achtwöchiges Achtsamkeitstraining

NÄCHSTER KURS:

KURS 20/01-A

Ab 11.02.2020 / Dienstags 18:30-21:00h

Kursabende 8 x Di von 18:30-21:00h:

Achtsamkeitstag:

Am Samstag 14.03.2020 von 10:00-15:00h

Kursleitung: Anja Nothelfer

Kursort: Naturheilpraxis, Hessische Str. 12, 10115 Berlin-Mitte

WEITERER KURS:

KURS 20/01-B

Ab 05.05.2020 / Dienstags 18:30-21:00h

Je nach aktueller Lage ist auch ein Start online möglich

Kursabende 8 x Di von 18:30-21:00h:

Achtsamkeitstag:

Am Samstag 13.06.2020 von 10:00-15:00h

Kursleitung: Anja Nothelfer

Kursort: Achtsamkeitspraxis, Hessische Str. 12, 10115 Berlin-Mitte

Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben. (Cicely Saunders)