Achtsamkeit des Herzens – Herzlich Willkommen
Achtsamkeitsbasierte Methoden und Interventionen
gewinnen in den letzten Jahren sowohl im Bereich Gesundheit als auch im Forschungskontext immer mehr Relevanz.
Auf den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über meine Angebote. Gerne entwickle ich darüberhinaus mit Ihnen ein passendes Format für Organisationen und Unternehmen.
Wenn Sie Fragen haben stehe ich gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.
Viel Freude beim Lesen...
Anja Nothelfer
Achtsamkeit/ MBSR in Gruppen oder im Einzelcoaching üben
MBSR-Kurs:
Achtsamkeit lernen im 8-Wochenkurs (Plätze verfügbar)
Kursstart:
Am Di. 02. Juni 2020 / In Kleingruppe (alternativ online)
Am Di. 18. August 2020 / Frühbucherrabatt
Klang und Stille – Seminar
Achsamkeit üben, Klang erfahren, nach Innen lauschen
Am Sa und So 20./21. Juni
Einzelcoaching:
Achsamkeit lernen im Einzelcoaching
MBSR / MBCT / BPT / Beratung
Jederzeit online möglich
Übungsabend:
für MBSR-Erfahrene
Am Fr. 29.05.2020 um 18:30h / findet online statt, bei Interesse nachfragen
Achtsamkeitstag:
für Kursteilnehmer und MBSR-Erfahrene
Am Sa. 13. Juni 2020 oder 04. Juli 2020
Wenn Achtsamkeit etwas Schönes berührt, enthüllt sie dessen
Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzhaftes berührt, verwandelt
und heilt sie es. (Thich Nhat Hanh)
