Achtsamkeit des Herzens – Herzlich Willkommen

Achtsamkeitsbasierte Methoden und Interventionen

gewinnen in den letzten Jahren sowohl im Bereich Gesundheit als auch im Forschungskontext immer mehr Relevanz.

 

Auf den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über meine Angebote. Gerne entwickle ich darüberhinaus mit Ihnen ein passendes Format für Organisationen und Unternehmen.

 

Wenn Sie Fragen haben stehe ich gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.

 

Viel Freude beim Lesen...

 

Anja Nothelfer


Achtsamkeit/ MBSR in Gruppen oder im Einzelcoaching üben


MBSR-Kurs:

Achtsamkeit lernen im 8-Wochenkurs (Plätze verfügbar)

Kursstart:

Am Di. 02. Juni 2020 / In Kleingruppe (alternativ online)

Am Di. 18. August 2020 / Frühbucherrabatt

Kurstermine...

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Klang und Stille – Seminar

Achsamkeit üben, Klang erfahren, nach Innen lauschen

Am Sa und So 20./21. Juni 

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Einzelcoaching:

Achsamkeit lernen im Einzelcoaching

MBSR / MBCT / BPT / Beratung

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Jederzeit online möglich

Übungsabend: 

für MBSR-Erfahrene

Am Fr. 29.05.2020 um 18:30h / findet online statt, bei Interesse nachfragen

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Achtsamkeitstag:

für Kursteilnehmer und MBSR-Erfahrene

Am Sa. 13. Juni 2020 oder 04. Juli 2020

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Wenn Achtsamkeit etwas Schönes berührt, enthüllt sie dessen

Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzhaftes berührt, verwandelt

und heilt sie es. (Thich Nhat Hanh)