Achtsamkeit des Herzens – Herzlich Willkommen

Achtsamkeitsbasierte Methoden und Interventionen

gewinnen in den letzten Jahren sowohl im Bereich Gesundheit als auch im Forschungskontext immer mehr Relevanz.

 

Auf den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über meine Angebote. Gerne entwickle ich darüberhinaus mit Ihnen ein passendes Format für Organisationen und Unternehmen.

 

Wenn Sie Fragen haben stehe ich gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.

 

Viel Freude beim Lesen...

 

Anja Nothelfer


Achtsamkeit/ MBSR in Gruppen oder im Einzelcoaching üben


MBSR-KURS:

Achtsamkeit lernen im 8-Wochenkurs 

Kursstart:

 

Ab Di. 27. Oktober 2020 

(Frühbucherrabatt bis 28.09.20)

Präsenzveranstaltung (mit Abstand)


Ab Di. 09. Februar 2021 


 

Kurstermine...

Mehr lesen...

      

KLANG UND STILLE – SEMINAR:

Achsamkeit üben, Klang erfahren, nach Innen lauschen

Am 03./04. Oktober und 21./22. November 2020

Präsenzveranstaltung (mit Abstand)

 

Mehr lesen...

 

EINZELCOACHING:

Achsamkeit lernen im Einzelcoaching

MBSR / MBCT / BPT / Beratung

Mehr lesen...

 

In der Praxis oder auch online möglich

 

MBSR-ÜBUNGSABEND: 

für MBSR-Erfahrene

Am Di. 15.09.2020 um 18:30h 

Präsenzveranstaltung (mit Abstand)

Am Do. 10.09.2020 um 18:30h 

Online

Am Fr. 09.10.2020 um 18:30h 

Präsenzveranstaltung (mit Abstand)


 

Weitere Termine werden im Wechsel präsent und online stattfinden 

 

Mehr lesen...

ACHTSAMKEITSTAG:

für Kursteilnehmer und MBSR-Erfahrene

Am Sa. 28. November 2020

Mehr lesen...


 

 

Wenn Achtsamkeit etwas Schönes berührt, enthüllt sie dessen

Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzhaftes berührt, verwandelt

und heilt sie es. (Thich Nhat Hanh)